Tous les aliments >> Fruits, légumes >> Carotte, appertisée, égouttée

Composition 'Carotte, appertisée, égouttée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories26,1 kcal
  
1% ajr
Protéines0,58 g
  
1% ajr
Lipides0,33 g
 
0% ajr
- dont Acides gras saturés0,0355 g
 
0% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,009 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,0915 gn/d
Glucides4,21 g
  
2% ajr
- dont Sucres2,63 g
  
3% ajr
- dont Amidon0,47 gn/d
Fibres1,7 g
  
7% ajr
Sodium282 mg
  
12% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau92,1 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène5330 mgn/d
Vitamine B10,024 mg
  
2% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,0267 mg
  
2% ajr
Vitamine B30,378 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,135 mg
  
2% ajr
Vitamine B60,082 mg
  
6% ajr
Vitamine B98 microg
  
4% ajr
Vitamine C1,75 mg
  
2% ajr
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine E0,64 mg
  
5% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium21,6 mg
  
3% ajr
Cuivre0,035 mg
  
4% ajr
Fer0,685 mg
  
5% ajr
Iode2 microg
  
1% ajr
Magnésium4,88 mg
  
1% ajr
Manganèse0,105 mg
  
5% ajr
Phosphore18,9 mg
  
3% ajr
Potassium106 mg
  
5% ajr
Sélénium0,87 microg
  
2% ajr
Zinc0,277 mg
  
3% ajr

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
carotte, appertisée, égouttée, fruits, légumes