Tous les aliments >> Lait, produits laitiers >> Camembert environ 20% MG

Composition 'Camembert environ 20% MG'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories270 kcal
  
14% ajr
Protéines22,4 g
  
45% ajr
Lipides20 g
  
29% ajr
- dont Acides gras saturés12,9 g
  
65% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés5,72 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,556 gn/d
Glucides0,376 g
 
0% ajr
- dont Sucres0,376 g
 
0% ajr
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium581 mg
  
24% ajr
Cholestérol72,2 mgn/d
Eau54,1 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A182 microg
  
23% ajr
Bêta-carotène12 mgn/d
Vitamine B10,05 mg
  
5% ajr
Vitamine B120,984 microg
  
39% ajr
Vitamine B20,578 mg
  
41% ajr
Vitamine B31,27 mg
  
8% ajr
Vitamine B50,306 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,236 mg
  
17% ajr
Vitamine B997,2 microg
  
49% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,672 microg
  
13% ajr
Vitamine E0,442 mg
  
4% ajr
Vitamine K3,95 microg
  
5% ajr
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium463 mg
  
58% ajr
Cuivre0,042 mg
  
4% ajr
Fer0,295 mg
  
2% ajr
Iode20,3 microg
  
14% ajr
Magnésium17,9 mg
  
5% ajr
Manganèse0,0132 mg
  
1% ajr
Phosphore349 mg
  
50% ajr
Potassium140 mg
  
7% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc2,56 mg
  
26% ajr

Ces données peuvent être affichées sur votre smartphone android via
l'application d'aide à la nutrition 'Mes Aliments'

Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
camembert environ 20% mg, lait, produits laitiers