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Composition 'Brochette de crevettes'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories110 kcal
  
6% ajr
Protéines16,2 g
  
32% ajr
Lipides4,37 g
  
6% ajr
- dont Acides gras saturés0,472 g
  
2% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés2,19 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,848 gn/d
Glucides1,42 g
  
1% ajr
- dont Sucres1,19 g
  
1% ajr
- dont Amidon0,234 gn/d
Fibres0,322 g
  
1% ajr
Sodium897 mg
  
37% ajr
Cholestérol120 mgn/d
Eau75 g
  
3% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A3,61 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène71,5 mgn/d
Vitamine B10,0336 mg
  
3% ajr
Vitamine B121,14 microg
  
46% ajr
Vitamine B20,0375 mg
  
3% ajr
Vitamine B31,79 mg
  
11% ajr
Vitamine B50,246 mg
  
4% ajr
Vitamine B60,107 mg
  
8% ajr
Vitamine B910,1 microg
  
5% ajr
Vitamine C8,33 mg
  
10% ajr
Vitamine D0,21 microg
  
4% ajr
Vitamine E1,96 mg
  
16% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium71,8 mg
  
9% ajr
Cuivre0,179 mg
  
18% ajr
Fer1,93 mg
  
14% ajr
Iode31,5 microg
  
21% ajr
Magnésium36,8 mg
  
10% ajr
Manganèse0,0852 mg
  
4% ajr
Phosphore153 mg
  
22% ajr
Potassium169 mg
  
8% ajr
Sélénium4,92 microg
  
9% ajr
Zinc0,506 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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