Composition 'Brioche, préemballée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories365 kcal
  
18% ajr
Protéines7,8 g
  
16% ajr
Lipides14,8 g
  
21% ajr
- dont Acides gras saturés7,41 g
  
37% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés3,83 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,39 gn/d
Glucides49,6 g
  
19% ajr
- dont Sucres8,6 g
  
10% ajr
- dont Amidon27,1 gn/d
Fibres0,99 g
  
4% ajr
Sodium454 mg
  
19% ajr
Cholestérol76 mgn/d
Eau25,8 g
  
1% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A82 microg
  
10% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,14 mg
  
13% ajr
Vitamine B120,45 microg
  
18% ajr
Vitamine B20,1 mg
  
7% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,59 mg
  
10% ajr
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B917,2 microg
  
9% ajr
Vitamine C0,05 mg
 
0% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,66 mg
  
6% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium32,8 mg
  
4% ajr
Cuivre0,11 mg
  
11% ajr
Fer1,33 mg
  
10% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium18,9 mg
  
5% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore80,6 mg
  
12% ajr
Potassium143 mg
  
7% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,87 mg
  
9% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
brioche, préemballée, céréales, féculents, légumineuses