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Composition 'Boisson au soja ou Tonyu, nature'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories44,3 kcal
  
2% ajr
Protéines2,9 g
  
6% ajr
Lipides2,04 g
  
3% ajr
- dont Acides gras saturés0,275 g
  
1% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés0,351 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,11 gn/d
Glucides3,31 g
  
1% ajr
- dont Sucres2,81 g
  
3% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibresn/dn/d
Sodium22,3 mg
  
1% ajr
Cholestérol0 mgn/d
Eau91,3 g
  
4% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A83 microg
  
10% ajr
Bêta-carotène1,33 mgn/d
Vitamine B10,08 mg
  
7% ajr
Vitamine B120,6 microg
  
24% ajr
Vitamine B20,32 mg
  
23% ajr
Vitamine B30,4 mg
  
3% ajr
Vitamine B50,238 mg
  
4% ajr
Vitamine B60,08 mg
  
6% ajr
Vitamine B919 microg
  
10% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,18 microg
  
4% ajr
Vitamine E0,11 mg
  
1% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium15,7 mg
  
2% ajr
Cuivre0,108 mg
  
11% ajr
Fer0,414 mg
  
3% ajr
Iode0,7 microg
 
0% ajr
Magnésium16,4 mg
  
4% ajr
Manganèse0,149 mg
  
7% ajr
Phosphore52 mg
  
7% ajr
Potassium126 mg
  
6% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,231 mg
  
2% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
boisson au soja ou tonyu, nature, boissons