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Composition 'Biscuit sec, tout type'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories475 kcal
  
24% ajr
Protéines6,5 g
  
13% ajr
Lipides19,8 g
  
28% ajr
- dont Acides gras saturés6,34 g
  
32% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés6,8 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés2,77 gn/d
Glucides66,2 g
  
25% ajr
- dont Sucres23,6 g
  
26% ajr
- dont Amidon24 gn/d
Fibres3 g
  
12% ajr
Sodium255 mg
  
11% ajr
Cholestérol154 mgn/d
Eau3,52 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,05 mg
  
5% ajr
Vitamine B120,1 microg
  
4% ajr
Vitamine B20,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B30,65 mg
  
4% ajr
Vitamine B50,3 mg
  
5% ajr
Vitamine B60,04 mg
  
3% ajr
Vitamine B914 microg
  
7% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,4 microg
  
8% ajr
Vitamine E1,4 mg
  
12% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium10 mg
  
1% ajr
Cuivre0,1 mg
  
10% ajr
Fer0,4 mg
  
3% ajr
Iode4,15 microg
  
3% ajr
Magnésium14 mg
  
4% ajr
Manganèse0,9 mg
  
45% ajr
Phosphore190 mg
  
27% ajr
Potassium157 mg
  
8% ajr
Sélénium24 microg
  
44% ajr
Zinc0,6 mg
  
6% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscuit sec, tout type, produits sucrés