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Composition 'Biscuit sec (génoise) nappage aux fruits, type barquette'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories374 kcal
  
19% ajr
Protéines5,22 g
  
10% ajr
Lipides6,09 g
  
9% ajr
- dont Acides gras saturés2,01 g
  
10% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés2,23 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,61 gn/d
Glucides74,1 g
  
29% ajr
- dont Sucres48,8 g
  
54% ajr
- dont Amidon19,3 gn/d
Fibresn/dn/d
Sodium140 mg
  
6% ajr
Cholestérol64,3 mgn/d
Eau11,8 g
  
1% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A14 microg
  
2% ajr
Bêta-carotène37 mgn/d
Vitamine B10,044 mg
  
4% ajr
Vitamine B120,22 microg
  
9% ajr
Vitamine B20,077 mg
  
6% ajr
Vitamine B30,26 mg
  
2% ajr
Vitamine B50,5 mg
  
8% ajr
Vitamine B60,077 mg
  
6% ajr
Vitamine B926 microg
  
13% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E0,9 mg
  
8% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium82,5 mg
  
10% ajr
Cuivre0,145 mg
  
15% ajr
Fer1,37 mg
  
10% ajr
Iode5 microg
  
3% ajr
Magnésium30 mg
  
8% ajr
Manganèse0,447 mg
  
22% ajr
Phosphore65,8 mg
  
9% ajr
Potassium252 mg
  
13% ajr
Sélénium8 microg
  
15% ajr
Zinc0,529 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscuit sec (génoise) nappage aux fruits, type barquette, produits sucrés