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Composition 'Biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories391 kcal
  
20% ajr
Protéines4,7 g
  
9% ajr
Lipides7,2 g
  
10% ajr
- dont Acides gras saturés2,71 g
  
14% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés2,83 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,37 gn/d
Glucides75,3 g
  
29% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidon36,1 gn/d
Fibres3 g
  
12% ajr
Sodium230 mg
  
10% ajr
Cholestérol13 mgn/d
Eau8,8 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,2 mg
  
18% ajr
Vitamine B120,35 microg
  
14% ajr
Vitamine B20,05 mg
  
4% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,45 mg
  
8% ajr
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B949,6 microg
  
25% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E2,36 mg
  
20% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium59 mg
  
7% ajr
Cuivren/dn/d
Fern/dn/d
Ioden/dn/d
Magnésium15,6 mg
  
4% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore94 mg
  
13% ajr
Potassium152 mg
  
8% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse, produits sucrés