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Composition 'Biscuit sec croquant au chocolat, allégé en matière grasse'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories432 kcal
  
22% ajr
Protéines7,8 g
  
16% ajr
Lipides12,3 g
  
18% ajr
- dont Acides gras saturés4,88 g
  
24% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés4,4 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,83 gn/d
Glucides69,4 g
  
27% ajr
- dont Sucres23,1 g
  
26% ajr
- dont Amidon38,2 gn/d
Fibres6,25 g
  
25% ajr
Sodium513 mg
  
21% ajr
Cholestérol4,1 mgn/d
Eau2,35 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,445 mg
  
40% ajr
Vitamine B120,91 microg
  
36% ajr
Vitamine B20,08 mg
  
6% ajr
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B50,33 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,755 mg
  
54% ajr
Vitamine B997,5 microg
  
49% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E4,2 mg
  
35% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium85,3 mg
  
11% ajr
Cuivren/dn/d
Fer2,14 mg
  
15% ajr
Ioden/dn/d
Magnésium72,1 mg
  
19% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore297 mg
  
42% ajr
Potassium240 mg
  
12% ajr
Séléniumn/dn/d
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscuit sec croquant au chocolat, allégé en matière grasse, produits sucrés