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Composition 'Biscuit sec aux fruits, hyposodé'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories443 kcal
  
22% ajr
Protéines10,8 g
  
22% ajr
Lipides15,8 g
  
23% ajr
- dont Acides gras saturés6,87 g
  
34% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés5,66 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés2,19 gn/d
Glucides61,4 g
  
24% ajr
- dont Sucres20,2 g
  
22% ajr
- dont Amidon38 gn/d
Fibres6 g
  
24% ajr
Sodium15 mg
  
1% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau5 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A1 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène7 mgn/d
Vitamine B11,63 mg
 
148% ajr
Vitamine B120,04 microg
  
2% ajr
Vitamine B21,95 mg
 
139% ajr
Vitamine B319,5 mg
 
122% ajr
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B62,4 mg
 
171% ajr
Vitamine B9435 microg
 
218% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,25 microg
  
5% ajr
Vitamine E2,5 mg
  
21% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium45 mg
  
6% ajr
Cuivre0,1 mg
  
10% ajr
Fer1,95 mg
  
14% ajr
Iode12 microg
  
8% ajr
Magnésium40 mg
  
11% ajr
Manganèse0,3 mg
  
15% ajr
Phosphore160 mg
  
23% ajr
Potassium325 mg
  
16% ajr
Sélénium2,5 microg
  
5% ajr
Zinc0,35 mg
  
4% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscuit sec aux fruits, hyposodé, produits sucrés