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Composition 'Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories476 kcal
  
24% ajr
Protéines10,7 g
  
21% ajr
Lipides19,8 g
  
28% ajr
- dont Acides gras saturés8,64 g
  
43% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés6,91 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés3,4 gn/d
Glucides62 g
  
24% ajr
- dont Sucres22,1 g
  
25% ajr
- dont Amidon39 gn/d
Fibres3,5 g
  
14% ajr
Sodium176 mg
  
7% ajr
Cholestérol1,7 mgn/d
Eau1,28 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0,678 microg
 
0% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B11,7 mg
 
155% ajr
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B21,95 mg
 
139% ajr
Vitamine B32,1 mg
  
13% ajr
Vitamine B50,61 mg
  
10% ajr
Vitamine B63,7 mg
 
264% ajr
Vitamine B9157 microg
  
79% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E31,2 mg
 
260% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium579 mg
  
72% ajr
Cuivre0,35 mg
  
35% ajr
Fer6,4 mg
  
46% ajr
Iode11 microg
  
7% ajr
Magnésium195 mg
  
52% ajr
Manganèse5,69 mg
 
285% ajr
Phosphore213 mg
  
30% ajr
Potassium256 mg
  
13% ajr
Sélénium8 microg
  
15% ajr
Zinc1,9 mg
  
19% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux, produits sucrés