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Composition 'Biscotte sans adjonction de sel'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories402 kcal
  
20% ajr
Protéines9,93 g
  
20% ajr
Lipides5,84 g
  
8% ajr
- dont Acides gras saturés2,2 g
  
11% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,6 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,976 gn/d
Glucides73,4 g
  
28% ajr
- dont Sucres10,1 g
  
11% ajr
- dont Amidon63,4 gn/d
Fibres5,9 g
  
24% ajr
Sodiumn/dn/d
Cholestérol0,6 mgn/d
Eau4,32 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,66 mg
  
60% ajr
Vitamine B120 microg
 
0% ajr
Vitamine B20,22 mg
  
16% ajr
Vitamine B31,1 mg
  
7% ajr
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B60,94 mg
  
67% ajr
Vitamine B994 microg
  
47% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E4,7 mg
  
39% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium376 mg
  
47% ajr
Cuivre0,182 mg
  
18% ajr
Fer1,3 mg
  
9% ajr
Iode6,3 microg
  
4% ajr
Magnésium22,5 mg
  
6% ajr
Manganèse0,7 mg
  
35% ajr
Phosphore120 mg
  
17% ajr
Potassium161 mg
  
8% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc7 mg
  
70% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
biscotte sans adjonction de sel, céréales, féculents, légumineuses