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Composition 'Beurre allégé, 60-62% MG'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories562 kcal
  
28% ajr
Protéines2,1 g
  
4% ajr
Lipides61,2 g
  
87% ajr
- dont Acides gras saturés39,4 g
 
197% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés13,2 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,68 gn/d
Glucides0,6 g
 
0% ajr
- dont Sucres0,5 g
  
1% ajr
- dont Amidon0 gn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium20,7 mg
  
1% ajr
Cholestérol156 mgn/d
Eau36,7 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A417 microg
  
52% ajr
Bêta-carotène319 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B120,32 microg
  
13% ajr
Vitamine B20,09 mg
  
6% ajr
Vitamine B30,02 mg
 
0% ajr
Vitamine B50,1 mg
  
2% ajr
Vitamine B60,11 mg
  
8% ajr
Vitamine B91,65 microg
  
1% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,7 microg
  
14% ajr
Vitamine E1,1 mg
  
9% ajr
Vitamine K13,8 microg
  
18% ajr
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium36,8 mg
  
5% ajr
Cuivren/dn/d
Fern/dn/d
Iode2 microg
  
1% ajr
Magnésium3,8 mg
  
1% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore35 mg
  
5% ajr
Potassium47,7 mg
  
2% ajr
Sélénium5,5 microg
  
10% ajr
Zincn/dn/d

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
beurre allégé, 60-62% mg, matières grasses, oléagineux