Composition 'Beaufort'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories393 kcal
  
20% ajr
Protéines26,6 g
  
53% ajr
Lipides30,3 g
  
43% ajr
- dont Acides gras saturés20,1 g
 
101% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés7,88 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,11 gn/d
Glucides3,71 g
  
1% ajr
- dont Sucresn/dn/d
- dont Amidonn/dn/d
Fibres0 g
 
0% ajr
Sodium506 mg
  
21% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau34,3 g
  
2% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine An/dn/d
Bêta-carotène100 mgn/d
Vitamine B1n/dn/d
Vitamine B12n/dn/d
Vitamine B2n/dn/d
Vitamine B3n/dn/d
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B6n/dn/d
Vitamine B9n/dn/d
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium745 mg
  
93% ajr
Cuivre0,09 mg
  
9% ajr
Fer0,24 mg
  
2% ajr
Iode37,6 microg
  
25% ajr
Magnésium1040 mg
 
277% ajr
Manganèse0,03 mg
  
2% ajr
Phosphore788 mg
 
113% ajr
Potassium118 mg
  
6% ajr
Sélénium7,22 microg
  
13% ajr
Zinc4,75 mg
  
48% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
beaufort, lait, produits laitiers