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Composition 'Barre chocolatée aux fruits secs'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories496 kcal
  
25% ajr
Protéines7,71 g
  
15% ajr
Lipides24 g
  
34% ajr
- dont Acides gras saturés11,8 g
  
59% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés6,03 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,985 gn/d
Glucides61,3 g
  
24% ajr
- dont Sucres46,3 g
  
51% ajr
- dont Amidon4,49 gn/d
Fibres1,22 g
  
5% ajr
Sodium190 mg
  
8% ajr
Cholestérol5,55 mgn/d
Eau4,44 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A1 microg
 
0% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,0357 mg
  
3% ajr
Vitamine B120,3 microg
  
12% ajr
Vitamine B20,195 mg
  
14% ajr
Vitamine B30,0837 mg
  
1% ajr
Vitamine B50,465 mg
  
8% ajr
Vitamine B60,0353 mg
  
3% ajr
Vitamine B90,076 microg
 
0% ajr
Vitamine C0 mg
 
0% ajr
Vitamine D0,03 microg
  
1% ajr
Vitamine E4,34 mg
  
36% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium125 mg
  
16% ajr
Cuivre0,4 mg
  
40% ajr
Fer54,4 mg
 
389% ajr
Iode4,96 microg
  
3% ajr
Magnésium13,6 mg
  
4% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore198 mg
  
28% ajr
Potassium47,3 mg
  
2% ajr
Sélénium2,8 microg
  
5% ajr
Zinc0,64 mg
  
6% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
barre chocolatée aux fruits secs, produits sucrés