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Composition 'Barre céréalière chocolatée'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories442 kcal
  
22% ajr
Protéines6,27 g
  
13% ajr
Lipides16,4 g
  
23% ajr
- dont Acides gras saturés7,97 g
  
40% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés4,92 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés2,28 gn/d
Glucides65,7 g
  
25% ajr
- dont Sucres30,8 g
  
34% ajr
- dont Amidon34,8 gn/d
Fibres3,27 g
  
13% ajr
Sodium164 mg
  
7% ajr
Cholestérol3,3 mgn/d
Eau6,22 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène11 mgn/d
Vitamine B10,58 mg
  
53% ajr
Vitamine B120,31 microg
  
12% ajr
Vitamine B20,56 mg
  
40% ajr
Vitamine B36,8 mg
  
43% ajr
Vitamine B50,33 mg
  
6% ajr
Vitamine B60,81 mg
  
58% ajr
Vitamine B974 microg
  
37% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0,62 microg
  
12% ajr
Vitamine E1,45 mg
  
12% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium112 mg
  
14% ajr
Cuivre0,28 mg
  
28% ajr
Fer3,1 mg
  
22% ajr
Iode4 microg
  
3% ajr
Magnésium55,7 mg
  
15% ajr
Manganèse0,6 mg
  
30% ajr
Phosphore146 mg
  
21% ajr
Potassium262 mg
  
13% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc1,13 mg
  
11% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
barre céréalière chocolatée, céréales, féculents, légumineuses