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Composition 'Barre céréalière aux fruits'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories392 kcal
  
20% ajr
Protéines6,3 g
  
13% ajr
Lipides8,91 g
  
13% ajr
- dont Acides gras saturés4,98 g
  
25% ajr
- dont Acides gras monoinsaturésn/dn/d
- dont Acides gras polyinsaturés1,07 gn/d
Glucides69,4 g
  
27% ajr
- dont Sucres28,1 g
  
31% ajr
- dont Amidon34,6 gn/d
Fibres4,2 g
  
17% ajr
Sodium318 mg
  
13% ajr
Cholestérol1 mgn/d
Eau10 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotènen/dn/d
Vitamine B10,315 mg
  
29% ajr
Vitamine B120,14 microg
  
6% ajr
Vitamine B20,235 mg
  
17% ajr
Vitamine B32,36 mg
  
15% ajr
Vitamine B50,515 mg
  
9% ajr
Vitamine B60,6 mg
  
43% ajr
Vitamine B963,5 microg
  
32% ajr
Vitamine C0,15 mg
 
0% ajr
Vitamine Dn/dn/d
Vitamine E2,5 mg
  
21% ajr
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium70 mg
  
9% ajr
Cuivre0,38 mg
  
38% ajr
Fer2,18 mg
  
16% ajr
Iode20 microg
  
13% ajr
Magnésium25 mg
  
7% ajr
Manganèse1,2 mg
  
60% ajr
Phosphore90 mg
  
13% ajr
Potassium160 mg
  
8% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,5 mg
  
5% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
barre céréalière aux fruits, céréales, féculents, légumineuses