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Composition 'Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et minéraux'

Source des données : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2012.

%ajr : pourcentage des apports journaliers recommandés d'un adulte moyen

Informations nutrionnelles pour une portion de 100g
Calories442 kcal
  
22% ajr
Protéines7 g
  
14% ajr
Lipides13,3 g
  
19% ajr
- dont Acides gras saturés10,3 g
  
52% ajr
- dont Acides gras monoinsaturés1,5 gn/d
- dont Acides gras polyinsaturés0,268 gn/d
Glucides72 g
  
28% ajr
- dont Sucres37,7 g
  
42% ajr
- dont Amidon30,7 gn/d
Fibres1,17 g
  
5% ajr
Sodium317 mg
  
13% ajr
Cholestéroln/dn/d
Eau5 g
 
0% ajr
Alcool0 gn/d
Vitamines
Vitamine A0 microg
 
0% ajr
Bêta-carotène0 mgn/d
Vitamine B11,07 mg
  
97% ajr
Vitamine B120,75 microg
  
30% ajr
Vitamine B21,2 mg
  
86% ajr
Vitamine B313,5 mg
  
84% ajr
Vitamine B5n/dn/d
Vitamine B61,5 mg
 
107% ajr
Vitamine B9147 microg
  
74% ajr
Vitamine Cn/dn/d
Vitamine D0 microg
 
0% ajr
Vitamine En/dn/d
Vitamine Kn/dn/d
Sels minéraux et Oligo-éléments
Calcium793 mg
  
99% ajr
Cuivren/dn/d
Fer10,4 mg
  
74% ajr
Iode7 microg
  
5% ajr
Magnésium30 mg
  
8% ajr
Manganèsen/dn/d
Phosphore150 mg
  
21% ajr
Potassium320 mg
  
16% ajr
Séléniumn/dn/d
Zinc0,967 mg
  
10% ajr

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Tags : information nutritive, composition nutritionnelle, valeur nutritive,
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